Bakst

Eltefritt brød

Eltefritt brød

1 stykk / 60 minutter

 

325 g speltmel, siktet

125 g sammalt speltmel, fin

30 g gresskarkjerner

25 g havregryn

50 g linfrø

0.5 ss salt

0.5 pk gjær, tørr

5 dl vann

30 g solsikkekjerner

 

  • Ha alle ingrediensene i en bolle og rør godt sammen. Dekk bollen med et klede og la deigen heve i 30 minutter.
  • Ha litt sammalt hvete på benken og hell ut deigen. Jobb deigen sammen og form det til et rundt brød. Ha et bakepapir i airfryeren og legg i deigen. Pensle deigen lett med vann og dryss over litt frø / kjerner.
  • Dersom airfryeren har heve-funksjon bruker du denne nå. La deigen etterheve i 30 minutter. Stek på 160 grader i 40-50 minutter.