Proteinrundstykker

Næringsrike og mettende proteinrundstykker som gir en sunn og energirik start på dagen. Perfekt for deg som vil kombinere smak og helse!

Author

Simen Vatne

Prep Time

30 minutes

Cook Time

15 minutes

Servings

9

Category

Bakst

Ingredients

• 400 g cottage cheese
• 3 stk egg
• 400 g havregryn
• 1 ts salt
• 1 ts natron
• 1 dl sesamfrø

Directions

1. Kjør cottage cheese og egg til en jevn masse i en blender eller med stavmikser.
2. Ha i resten av ingrediensene og rør godt sammen.
3. Del deigen i 9 like store emner og trill til rundstykker, pensle med vann, rull i sesamfrø og legg dem i airfryeren med bakepapir under.
4. Trykk rundstykkene lett ned slik at de blir litt flate.
5. Stek på 180 grader i 15 minutter.